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注意点について

 

何事にも注意点はありますが、あなたは注意点をきちんと気にしていますか?

 

エクササイズをする時には、正しい方法で行う事が大切ですよね。

それは、やはりレッグマジックXについても同じ事が言えます。

 

そこで、こちらではレッグマジックXの使い方に関する注意点を挙げてみたいと思うので、チェックしてみて下さいね。

 

レッグマジックXとは、台に足を乗せて開閉するエクササイズです。

 

開く時にストッパー部分にぶつけないようにして、エクササイズするのが本当のやり方です。

 

しかし、実際にはそれを勢いに任せてガンガンぶつけながらやっている人が多いみたいですね。

 

説明書を見てやり方をきちんと覚えた場合には、多分ガンガンストッパーにぶつけてエクササイズをしないとは思いますが、やり方が見た感じ簡単そうなだけに、説明書を見ないで始めてしまう結果、ぶつけてしまう人が多くなるんだと思います。

 

もちろん、ストッパーに当ててエクササイズすると意外に楽なので、ついついずっとやってしまいがちになります。

 

しかし、これは注意しておかなくてはなりませんよ。

 

ストッパーにガンガンス当て続けていると、どうしてもレッグマジックX自体が傷んでしまうし、ストッパーに当てる衝撃が意外と身体に負荷をかけてストレスになりかねないので、ストッパーには当てないようにエクササイズをするよう心掛けましょうね。

 

それから、使用後の注意点としては、収納時も気を付けたいですね。

 

レッグマジックXを折り畳んで収納すると思いますが、折り畳んだ時に指を挟まないように気をつけて下さい。

 

足をスライドさせる部分が、折り畳む時に指を挟んでしまうかもしれないので、十分注意しましょうね。

 

特に、小さいお子さんがいる方は特に注意して下さい。

 

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